Desvetllament

No falla, darrerament els diumenges, no dorm. No se què me passa, ni perquè, però em desvetll i no hi ha manera.

He intentat no prendre cafè, no fer “siesta” i anar-me’n a dormir prest, però res. És tocar llit i tenir els ulls com a plats. I puc passar-me més de dues hores fent voltes al llit (i al cap). Al final sempre acab per aixecar-me, fumar-me un cigarro (o dos), beure aigua, llegir, jugar amb l’ordinador, culejar pel facebook i el twitter, i així i tot, no m’entra la son.

És igual la feina que tengui l’endemà (i els dilluns són, per norma general, tranquils a la feina), els plans amb els nins o les feines pendents. També és igual si el dia ha estat mogut o tranquil. El cas és que arriba diumenge i no dorm.

Ja m’he resignat, i me pas el dia arrossegant. De totes maneres, si algú sap d’un remei, serà benvingut!

ENGLISH VERSION

Sleeplessness

It’s always the same, I can’t sleep on Sundays. I don’t know what happens or why, but there’s no way. I just can’t sleep

I tried not to drink coffee, not to do “siesta” and I go to bed earlier, but nothing. I touched the bed and my eyes suddenly open. And I can spend more than two hours tossing and turning in bed. I end up getting out of the bed, smoking one cigarette (or two), drinking water, reading, playing with computer, or looking at my facebook and twitter, and even so, I can’t sleep.

It doesn’t matter what I have to do at work next day, (and Mondays are generally quiet at work), what plans do I have with children or what do I have to do at home. It also doesn’t matter how the day was, is the same if it was moved or quiet. The fact is that I don’t sleep on Sunday.

I’ve already resigned, and I spent the day dragging. Anyway, if anyone knows of a remedy, please share it!

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s